女朋友來月經之後是非常耽誤事情的,所以要儘量在來月經之前有計劃的把事情做完,因此很多人都想知道月經的前兆是什麼,下面我就來給大家講述一下。
經驗步驟:
第一,一般來說,女性朋友在來月經之前,腹部會有明顯的變化,很多人會出現肚子疼的症狀,這就是月經的前兆。
第二,來月經的前兆可以觀察乳房情況:如果發現乳房開始發育,膨脹並出現乳暈,觸控時又有一個硬結,於是在隨後的兩年內會出現月經初潮。
第三,在第一次來月經前,一般會有較長時間的白帶顯著增多的情況。而在快要來月經的前一週時間,可能乳房也會有點變化,比如增大,碰觸稍微有點感覺不舒服等。
注意事項:
女性朋友一定要知道來月經的前兆是什麼,這樣才能更好的生活,同時來月經期間要多注意休息,避免過度勞累。