髮質硬怎麼看

看髮質硬摸到自己的髮根是硬硬的，感覺有點扎手，那麼就是屬於硬髮質。而如果摸到自己的髮根，感覺軟軟的，很容易壓扁壓平，那麼就表示自己的髮質屬於軟髮質。經常洗頭，選擇可以改變髮質的洗髮水，長時間堅持下去可以改變髮質。少吃黑芝麻，黑豆，瓜子之類的黑色素充分的物品，這些物品對頭髮提供很多的幫助。