1、劍舞：三種舞蹈中以劍舞最為古老，其於羅馬時代傳入英國，是 一支男性舞，以簡單的舞步和複雜的舞節組合而成，包含舞蹈與戲劇的成份，在聖誕節和新年等各種節慶時，在各地表演，由男性擔任，用以慶祝豐收或祈求平安，用基本的跑跳走步法，右手持劍，左手握鄰人劍尖而成圓；
2、莫利斯舞： 莫利斯舞由男子來跳，生動活潑，是 一種祈求降福的儀式舞蹈，包含許多宗教的成份。每年的農業節，按照傳統跳法，以慶祝春天的來臨驅走嚴冬送走鬼神，舞步大多都是走步或跑跳步，要求自然，不加修飾，具有歷史意義；
3、鄉村舞：鄉村舞由男女共舞或成單圈或成行列方形或為雙人舞，舞步簡單而令人喜愛享受，但是當它從鄉村傳入城市後，則變得較複雜。它的主要舞步是輕跑步，有時稱為走步，以足底著地而有輕微的跳動，有時加入迭步或撲克，舞時身體保持直立，而表現很高貴的模樣，雙手垂於兩側，很自然地隨著動作而擺動。
