原因：
1、缺乏歸屬感：感到自己不被需要會造成歸屬感的喪失，這種情況下，人們感受不到家人和親屬對自己熱切的渴求，所以不想回家。歸屬感是個體與所屬家庭的內在聯絡，是某一個體對特殊群體及其從屬關係的劃定、認同、和維繫。所以應該增強和家裡的聯絡提高歸屬感。
2、與父母有代溝：年輕一代與老一代在思想方法、價值觀念、生活態度、興趣愛好方面存在的心理距離或心理隔閡，而在價值觀發生變化的時代，雙方應該共同學習，減少代溝。
3、回家無所適從：回家後不知道自己要去做什麼事，提不起興趣，並且要面對自己的各種各樣的親屬，在很多不熟悉並且價值觀不同的人中很茫然，應多和父母溝通來調整。
