一盔一帶，其中的盔是指頭盔的盔，帶是指安全帶的帶。一盔一帶的行動是騎和乘坐摩托車和電動車出門，一定要佩戴頭盔，開車和乘坐汽車，安全帶一定要繫上。
從2020年6月1日起，騎摩托車、電動車不戴安全頭盔，開車不使用安全帶將會被嚴查。對於摩托車、電動自行車駕乘人員不佩戴安全頭盔，以及騎車駕乘人員不使用安全帶行為，也要依法查糾。
看似這個規定是讓大家尊守的。其實是從大家的安全出發的！因為一盔一帶是人們的安全保鏢！規定是從人們自身利益出發的，只要嚴格要求，收益人是每個守法的公民自身！請善待自己，保護自己！安全放第一！個人建議，謝謝！
