1、使用微波爐一定要在平穩、通風的地方，後部應留有不少於10釐米的空間，頂部要留有不少於5釐米的空間；
2、使用微波爐要遠離帶有磁場的其他家用電器，以免影響使用效果；
3、微波爐內的食物不能放太滿，最好不要超過容積的三分之一；
4、使用微波爐時，食物不要直接放在轉盤上，要用耐熱的玻璃、陶瓷或耐熱塑料做成的容器盛放。絕對不能用金屬或搪瓷容器，也不宜用帶有金屬花紋的容器盛放。因為微波與金屬接觸會產生火花，發生危險，嚴重時還會損壞磁控管；
5、千萬不要用微波爐加熱密封的食物，例如袋裝、瓶裝、罐裝食品，以及帶皮、帶殼的食品，如栗子、雞蛋等，以免爆炸汙染或損壞微波爐；
6、不得空載使用微波爐。平時可在爐內預備一杯水，使用時拿出，加熱完食物後再放入，以免空載燒壞微波爐。
