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抗初老怎麼做

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抗初老怎麼做

一、預防光老化。紫外線可加速面板的老化,通過防晒霜和物理防晒預防陽光的傷害。使用抗氧化的成分護膚品來抵抗自由基。有效成分:維生素C、維生素E、SOD、煙醯胺、維A醇、白藜蘆醇等成分。

二、補充水份&營養,修復皮脂膜。補水是直接補充肌膚細胞所需的水分,能夠迅速到達肌膚底層,不僅滋潤肌膚表層,更可以深入肌膚與喝水細胞緊密結合,把細胞填滿讓肌膚看起來更豐盈。補充營養啟用休眠細胞功能,提升肌膚膠原蛋白活性,讓肌膚恢復光滑、彈性的年輕質感。有效成分:維生素A酸、透明質酸、神經醯胺、煙醯胺、胎盤素、胸腺萃取、β-甲基羧酸聚葡萄糖、去氧核糖核酸、超氧化歧化酶、 高海藻歧化酶、表皮生長因子等。

三、建立健康的生活習慣,整體抗老化。避免抽菸、熬夜、各種煎炸類食物,養成運動的習慣。通過適量的運動,可以維持人體內氧化和抗氧化的平衡,促進血液迴圈和新陳代謝,延緩機體的自然衰老,保持健身和運動習慣的人面板的狀態都會比較年輕。