頭髮不好的時候大家都寄希望於洗髮水，好像換個洗髮水就能解決頭髮的所有問題，說真的，整個要求有點高了。很多品牌宣傳的洗髮水效果也是略誇張，如何才能不踩雷呢?瞭解洗髮水是構成是關鍵。
洗髮水的基本成分：現在市面上日化線的洗髮水，海飛絲，舒蕾，飄柔等等。最基本的成分是：表面活性劑+香精+珠光漿+保溼柔亮劑+增稠粉+水+素色+防腐劑+矽油=洗髮水。功效的洗髮水，會在加一些化學成分，比如止癢洗髮水會加抗菌劑，防脫會加維生素等。
按照當下的流行趨勢，含有以下兩類物質的洗髮水不選!
① 有月桂醇硫酸酯鈉，並且排在靠前位置的，不選。英文名Sodium Lauryl Sulfate，簡稱 SLS。
② 有甲基異噻唑啉酮、甲基氯異噻唑啉酮、DMDM 乙內醯脲、咪唑烷基脲(這些都是不推薦的防腐劑，一般在配方表較後面)，不選。
排除了以上兩點之後，就已經篩選掉市面上八成的洗髮水了。
