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寶寶能吃冬瓜嗎

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寶寶能吃冬瓜嗎

1、寶寶能吃冬瓜。冬瓜含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素、鈣、鐵、鋅等營養成分,味道清甜,寶寶都愛吃。它不僅能為寶寶補充生長髮育所需的多種營養物質,還能防止寶寶便祕。

2、可以將冬瓜搭配蝦仁煮粥或麵條給寶寶吃,也可以嘗試做冬瓜瘦肉粥、冬瓜雞肉蝴蝶面、冬瓜肉餡餃子等。