茶和紅糖能一起沖水喝嗎

茶和紅糖能一起沖水喝，可以和胃暖脾、補中益氣的功效。如果再加入一點薑片，對預防感冒也有一定的效果。

紅糖茶製作方法：

材料：紅糖30克，茶葉6克，荊芥10克，蘇葉10克，生薑3片。

做法：製作時，先將荊芥、蘇葉、生薑、茶葉同放入沙鍋內，加入清水500毫升。先用武火煮開後改用文火煎煮20分鐘，然後加入紅糖，待糖溶化後即可。每日飲兩次。