紅糖薑茶可以和綠茶一起沖水喝嗎

紅糖薑茶和綠茶一起沖水有以下好處：

1、保健作用，兩克綠茶和三十克紅糖一起用沸水沖泡後飲用，每天喝一次，可起到美白面板和滋養面板的作用，讓面板變得更加細嫩和有彈性；

2、清熱調血的功效，女性在月經期間喝綠茶加紅糖可以避免月經不調症狀，同時對腹痛也有很好的調理功效；

3、增加人體造血量的功效，在紅糖和綠茶中有大量的葉酸和微量元素，這些物質不但可以加快人體中血液的流動速度，對人體中造血細胞的再生也有很好的促進功效，可以預防和治療貧血症狀的出現；

4、具有延