紅茶性溫和，可以幫助胃腸消化、促近食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心肌功能。紅糖性溫和，補血活血生熱暖腹，又可增添營養、強身健體。紅茶是經過發酵烘製而成的，紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化，經常飲用加紅糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。紅茶和紅糖是可以一起喝的，都有活血化瘀，暖胃助消化的功能
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