首先，面的大牙在使用牙線需要掌握正確的方法，先取出牙線，長度大約在20-40釐米，牙線的長短主要根據每個人不同的手張開的幅度和操作習慣，可以儘量選取長的，以避免太短不好對牙齒清理進行操作。
其次，將取出來的牙線，先慢慢繞在雙手的食指，並繞幾圈以固定好。用其中一隻手拉著牙線並固定在牙上，另一隻手則緩緩將牙線放入牙縫中，讓兩邊的牙線形成“C”字型。再把放入口中的食指，拉著牙線進行來回的移動和摩擦，使得食物的殘渣在摩擦中脫落。
再者，在對每個牙齒進行牙線的清潔後，倒一杯清水進行幾次漱口，將脫落的食物殘渣沖洗乾淨。同時，漱口之後可以檢查口腔中是否還有其他殘渣，有的話再進行以上的重複操作則可。
最後，運用牙線對牙齒進行清潔和保護，可以有效防止牙周病等口腔疾病的發生，日常也要養成每天至少2次的刷牙的習慣。
