喝綠茶上火嗎

綠茶是涼的，有清火的作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶至於你說有人喝會上火估計是跟人的體質有關係。喝綠茶有很多好處，如清火、明目、排毒、減肥等。可以提高免疫力，增進健康。但綠茶屬於涼性，所以脾胃虛寒體弱的人應少喝綠茶。

一天中可以上午喝綠茶，開胃、醒神睡前儘量不要喝，最好是飯後半小時喝綠茶。活著隔1到2個小時喝比較好。