安耐晒噴霧在使用的時候，一定要注意每次至少1~2毫升的量，不要只在面板上噴一點點，這樣根本起不到防晒的作用。噴了安耐晒噴霧後，到室外要注意隨時補噴安耐晒噴霧，一般情況是2小時補噴一次，具體的次數需要根據所處的環境以及時間決定。
安耐晒噴霧使用前應先保溼度是非常不好的，經過實驗證明，安耐晒防晒噴霧在噴到面板後，面板的保溼度會有所下降。因此在使用安耐晒防晒噴霧前，為了保證面板不幹燥，需使用補水保溼的乳液塗抹面板，確保使用安耐晒防晒噴霧後面板不會變得乾燥緊繃。在回家後，卸除安耐晒防晒噴霧後，需要敷一個深層補水面膜，這樣就能有效防止面板變得乾燥了。
