1、戶外需要2小時補塗一次防晒噴霧
如果是一直待在戶外，那麼我們最好是2小時補塗一次防晒噴霧。因為防晒噴霧中的防晒劑大多數是化學防晒劑，吸收了紫外線後，會逐漸失去它的防晒效果。所以如果長期在戶外，請2小時補塗一次。
2、戶外且出汗1小時補塗一次防晒噴霧
如果是一直處於戶外，然後還有出汗的情況，我們推薦最好是一小時補塗一次防晒噴霧。因為防晒噴霧會被你的汗水稀釋，從而降低，甚至失去它應有的防晒效果。
3、下水後上岸立馬補塗防晒噴霧
防晒噴霧上一般都會表明它的放水時間，一般是60-80分鐘的樣子。但如果是下水後，不管這款防晒噴霧所宣傳的防水時間是多少，都應該馬上進行補塗。
4、室內靠窗2小時補塗一次防晒噴霧
不要以為在室內就可以不塗防晒噴霧了。如果你是坐在靠窗的位置，你差不多就等於是在戶外，即便是有窗戶，紫外線一樣可以穿透玻璃，晒到你的面板。所以如果是在室內靠窗的環境，推薦每2小時補塗一次防晒霜。
