木耳和蜂蜜能一起吃嗎

蜂蜜和黑木耳可以一起吃。黑木耳能抑制血小板聚集，降低血液中膽固醇的含量，對冠心病、動脈血管硬化、腦血管病都有益，而且有一定的抗癌作用。蜂蜜能促進腸蠕動，能增強體液免疫功能，對多種細菌有抑殺作用，並且有保肝和抗腫瘤作用。這兩種食物一起服用有一定的協同保健作用。