花椒泡腳的加多少

一般建議使用30-50克的花椒，用棉布袋裝上，將繩繫緊，加水煮開後，用這個水泡腳即可。

用花椒水泡腳的水溫不能太高了，過高的水溫很容易導致足部過度充血而引起心臟、腦部、腎臟等器官供血不足，有的還可能出現頭暈的情況。