1、穿著。我們應該學會穿衣搭配，根據自己的身高體重，以及年齡段來進行合理的搭配，衣服要注重得體大方，同時也要注重面料和質感。這樣才會顯得有氣質。
2、打扮。作為男生也是需要適當的打扮的，當然，最基本的要保持乾淨利落，衣服，外表形象這些都是需要認真打扮的。尤其是在職場和與別人打交道的過程中，這樣會留下好的印象。
3、健身。可以到健身房，也可以尋找自己合適的運動方式來進行鍛鍊，這樣不僅可以獲得健康，同時也可以打造完美的體型。這樣顏值也會提升很多。
4、保養。注重面板的保養，不要邋里邋遢的，根據自己的面板屬性來挑選合適的護膚品。多喝水，保持面板的水分。合理的保養面板可以讓我們看上去更加帥氣。
5、習慣。培養良好的生活習慣，早睡早起，不熬夜。這樣對身體好，同時也對面板好。合理的生活習慣以及健康的飲食規律，有助於我們的顏值提升。
