出門在外身體是很重要的，俗話說身體是革命的本錢，有的人出門就是一過性眩暈，這是怎麼回事呢，和大家分享一下。
經驗步驟：
原因一：可能是腦缺氧,或是睡眠不足,這些生活上的不注意就會引起的，但是影響不是很大的。
原因二：貧血、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈，最好是及時的去醫院檢查身體。
原因三：有可能是由於高血壓、低血壓、頸椎病、早期冠心病等常見疾病所引起的，在生活中要好哈皮注意身體的，特別是老年人。
注意事項：
在生活中要少吃點油膩的食物，多吃點清淡的食物，多適量的運動，希望對大家有幫助。
