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坐位體前屈的單位是什麼

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坐位體前屈的單位是什麼

坐位體前屈是大中國小體質健康測試專案,它的測試目的是測量在靜止狀態下的軀幹、腰、髖等關節可能達到的活動幅度,主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質的發展水平。現坐位體前屈是中國體育會考中的必考專案之一。鼓勵和推動學生積極參加體育鍛鍊,增強學生體質,於2002年開始在中國試行《學生體質健康標準》。坐位體前屈屬於該標準規定的測試內容之一。