1、早睡早起，使人健康、富有、明智。
2、寬厚待人，嚴於律己，知足常樂，不攀不比。
3、健康是人生的財富，身體是事業的本錢，健康是奮發的前提，沒有健康的身體。
4、智力的發展取決於身體的健康，身體的健康取決於心理的健康。
5、縱慾耗精，損傷正氣。思慮煩多，心勞成疾。安然無恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。
6、健康是這樣一個東西，它使你感到現在是一年中最好的時光。
7、我們可以珍惜健康，讓健康多陪伴自己一會兒。
8、人生最大的財富是：良好的心願，健康的身體，理想的事業，和諧的家庭。
9、藉口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病。
10、四體勤勞，節制食慾，細嚼慢嚥，飯後漱口，睡眠充足。
