去醫院洗牙當然效果最佳,而以下介紹的幾種去牙漬方法,可自行在家動手.中藥木賊有效去牙漬吸菸,喝濃茶咖啡或進食咖哩後,用一種木賊的中藥材料仔細地擦拭牙齒可使牙齒潔白如新.據說木賊不單可用來擦拭牙齒,而且還可用來磨指甲呢!頑強牙漬靠漂白劑對於某些死纏不休,揮之不去的汙漬,漂牙則是比較有效的處理方法.使用美國“PIUS＋WHITE”漂牙套裝,可自行在家潔牙.需要注意的是戴上牙膠前先將牙涮淨,戴後若有多餘藥水滲出,需以紗布或紙巾抹掉以免牙肉受傷.此外,牙膠除下後還需刷牙並將牙膠洗淨.漂白牙膏勿亂用市面上有不少漂白牙膏聲稱能去除牙齒上的煙漬,茶漬,使牙齒恢復潔白,然而,有些漂白牙膏含粗粒的磨牙粉,容易損害牙齒,不宜隨便使用.另外,可用檸檬汁漂牙.用卷著紗布的食指粘點新鮮檸檬汁,然後擦拭牙齒,可使牙齒潔白.不過,要注意因為檸檬的酸性會使牙齒腐蝕,不宜經常使用,偶爾一試無妨.
