描寫太極拳的詞語

太極拳，國家級非物質文化遺產，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。

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柔中帶鋼、綿裡藏針、鋼柔並進、以柔克剛、中正安舒、輕靈圓活、鬆柔慢勻、開合有序、剛柔相濟、陰陽相濟等。