不一定。面板抗衰老的方法是非常多選擇抗衰老護膚品的時候可以在夜間使用，是要針對個人的肌膚選擇正確的商品。並不一定每一種抗衰老的護膚品都適合在夜間使用，比如精華液能夠在夜間使用，要注意清潔面板之後使用精華液。
精華液裡面含有的精華成分對於抗衰老有著不錯的幫助，精華液能夠讓面板變得更加光滑水嫩，保持面板更加有彈性。在使用之前要注意掌握好清潔的工作，臉上的毛孔不注意清潔就很容易導致毛孔堵塞，使用精華液的效果也不好。
為了達到抗衰老，在平時選擇護膚品的時候，肯定要選擇補水型別以及滋養型別比較好的。長時間面板出現缺水的情況下，就很容易導致面板出現提前老化或者是乾燥等，在平時補水的工作要做好，比如可以選擇保溼乳液，爽膚水，蒸臉儀等方式達到補水的效果。
抗衰老的護膚品是比較多的，但選擇護膚品的同時也要注意調理好自己的生活習慣，很多人因為自己不好的生活習慣，所以導致面板出現提前老化的問題。比如可以養成早睡早起的習慣，不要經常熬夜，長時間熬夜就會對面板造成巨大傷害，甚至會出現面板鬆弛有皺紋的問題，尤其到25歲以後，更要注意養成良好的生活習慣。
