朝九晚五中午怎麼休息

朝九晚五中午沒有休息時間，一般朝九晚五的中午是就餐時間，並不是休息時間，只不過我們習慣上把午餐當正餐看待。中午這段就餐時間原則上是勞動者自行支配的時間，但時間長短並沒有明確的法律規定。一般來說，公司的《員工手冊》規定的都是1小時。這段時間屬於自由支配時間，如果在解決就餐的同時或在這段時間被要求進行工作，那就是工作的延伸。