怎麼防止鞋墊滑出來啊

1、把廢舊橡膠手套防滑的那一小塊，剪下兩個一元硬幣大小的圓，反著縫到鞋墊上就可以，加大摩擦力這樣就不易跑了。

2、試一下把左右腳的鞋墊換一下，然後反過來墊正面朝下幾天，再換回來。

3、換一雙厚一點的鞋墊, 鞋墊太大或者太小，鞋裡面空間不能卡住，在行進中腳掌用力向後使勁就會使鞋墊跑出來

4、很薄很軟的鞋墊容易打折，無法牢牢的固定在鞋底也都會往外跑，買鞋墊的時候一定要放進鞋子裡面試試看，長短、厚薄必須完全合適。