頭屑多頭皮癢怎麼辦

頭屑多頭皮癢可以使用一些無刺激的抑制油脂分泌的洗護產品，注意頭髮的清潔衛生。在飲食方面，儘量避免食用油膩，辛辣性食物，可以多食用一些黃豆，黑豆，核桃，芹菜，菠菜等富含維生素B2，B6的蔬菜，這些食物能有效夠抑制油脂分泌，緩解頭皮出油。