公安體測1000米合格標準：30歲（含）以下≤4′25″，31歲（含）以上≤4′35″。
場地器材：400米田徑跑道。地面平坦，地質不限。秒錶若干塊，使用前應進行校正。
測試方法：受測者分組測，每組不得少於2人，用站立式起跑。當聽到口令或哨音後開始起跑。當受測者到達終點時停表，終點記錄員負責登記每人成績，登記成績以分、秒為單位，不計小數。
測試時是在400米田徑跑道上進行測試，則只需要跑滿兩圈半即跑完1000米，所以起跑後只要有機會就可以進入內道，內道是標準的400米跑道，外道肯定要比內道跑的要多，所以最好是選擇內道。
