冥想是什麼概念冥想與想象的區別

1、冥想：

是瑜伽中最珍貴的一項技法，是實現入定的途徑。

一切真實的瑜伽冥想術的最終目的都在於把人引導到解脫的境界。

一名習瑜伽者通過瑜伽冥想來制服心靈，並超脫物質慾念。

感受到和原始動因直接溝通。

瑜伽冥想的真義是把心、意、靈完全專注在原始之初之中。

2、想象：

是一種特殊的思維形式。

是人在頭腦裡對已儲存的表象進行加工改造形成新形象的心理過程。

它能突破時間和空間的束縛。

想象能起到對機體的調節作用，還能起到預見未來的作用。

3、區別：

冥想是超脫物質慾念，想象則是內心的慾望。