磨砂膏的作用是去除老化角質和油脂，使肌膚變的光滑細嫩，磨砂膏分為身體磨砂膏和臉部磨砂膏，兩種功效是不同的，不可交替使用，另外，角質層薄的人也不適合經常使用磨砂膏。
磨砂膏主要作用是去除毛孔多餘的老化角質和油脂，使毛孔保持健康狀態，磨砂膏的使用方法非常簡單，先用清水打溼後直接塗抹磨砂膏就可以了，再用指腹以打圈的方式按摩肌膚。
身體關節處會有發黑的地方，這大部分是因為過多的老化角質堆積，所以在關節處使用的磨砂膏最好多一些，按摩的力度也要增大。
磨砂膏分為身體磨砂膏和臉部磨砂膏，這兩種磨砂膏是不同的，不能混合或交替使用，臉上的肌膚相比身體要更嬌嫩一些，也十分敏感，使用的是顆粒小，成分比較柔和的磨砂膏，對肌膚的刺激比較小，身體上適用的磨砂膏顆粒大，成分比較刺激，去除角質的效果非常明顯。
適合身體的磨砂膏不適合用在臉上，因為身體磨砂膏的大顆粒和刺激成分會造成臉部敏感，同樣，臉部的磨砂膏也不適用身體，因為顆粒小成分柔和的磨砂膏去除角質的效果不明顯。
