1)腳長與寬量法：把腳平放在平面的白紙上，用力采地，用筆點出左右最寬點，前後最長點，前後兩點連線，左右兩點連線，兩隻腳都量取大值。是否接近230mm如果腳長接近230mm，然後再測腳圍
2)腳圍量法：腳背最寬處圍繞一圈，為腳圍。如果兩樣都合適那麼230是什麼碼就解釋的清楚了。
其實，230的鞋子是多少碼，一般對應的中國大陸舊鞋碼便是36碼，而通常男鞋和女鞋的尺碼是不太一樣的，按常理男士和女士的腳的長度是不一樣的，因此，女鞋的尺碼是從34到42，而男鞋的尺碼是從38到46。不過，這其中還是有一些公共部分，從38到42，這一部分的尺碼男女都是一樣的，所以男鞋女鞋230的鞋子是多少碼有區別嗎?穿著的時候，這個尺碼是男鞋女鞋都一樣適合的。
