五味子茶怎麼喝

五味子：系木蘭科植物北五味子的果實，屬收斂藥，性味甘、酸、溫，無毒，含揮發油、脂肪、甾醇、維生素(C、E)、樹脂、鞣質及少量糖類，具有增強機體對非特異性刺激的防禦能力,促進新陳代謝，降轉氨酶等作用。

五味子茶喝法：將五味子果實用水洗淨，放入鍋中，倒入適量的清水，水開後轉小火。煮20-30分鐘，關火後，將煮好的五味子茶倒入容器中，拌入蜂蜜攪勻，待晾涼之後就可以飲用了。