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1、腳長凍瘡,不能立即用熱水燙;
2、單純熱水泡不利於凍瘡的恢復、舒張血管和腫脹的消退;
3、建議補充維生素,用膏藥治療;
4、把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,再浸泡於高溫水中,每天泡3次,可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能。
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