1、熬夜，睡覺時身體要修復白天損傷的時間，當然包括面板在內，破壞這個過程會使細胞恢復得更慢。
2、睡覺不洗臉，當你晚上睡覺時，你的體溫會升高，無論你臉上的好壞，它都會使你的面板表面容易被吸收。
3、喜歡甜食，過量食用甜食會不可避免地導致高血糖，而高血糖會改變面板的角質結構和彈性，導致面部皺紋，過早衰老。
4、藥膏作為護膚品，當面板出現丘疹，紅斑和蛻皮時，許多軟膏可以在短期內發揮作用，但在症狀緩解後不應長期使用。儘快尋求醫療救助。
5、血氧下降，當血液含有高氧並且血液迴圈順暢時，面板顏色看起來非常紅潤有光澤。相反，如果氧含量低，它將看起來非常黑暗和灰黃色。
6、老廢角質積累，如果沒有正常的新陳代謝，面板上的舊死皮細胞就不會積聚在表面上。老死皮細胞的積累會使面板感覺粗糙，使黑色素難以代謝。
7、面板保溼不足，長期接觸電腦螢幕會帶來面板乾燥。當面板缺乏水分時，角質層的調節功能將降低，並且對陽光暴晒和汙染的抵抗力將顯著減弱。
