玫瑰花和紅棗泡水的功效

玫瑰花和紅棗泡水的功效：飲用玫瑰花紅棗水可幫助消化，促進身體新陳代謝，紅棗屬性性溫可暖胃抗寒，紅棗與玫瑰含有大量維生素A和胡蘿蔔素，飲用具有明目，緩解眼部疲勞的作用，玫瑰花中的揮發性芳香物質，有舒緩心情，理氣的作用。

紅棗的功效：

1、補血滋陰、潤燥、止血等多種功效，紅棗營養豐富，含有多種維生素和有機酸。

2、長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之功效。

玫瑰花茶的功效：

1、玫瑰花是一種珍貴的藥材，可理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科病有顯著療效。

2、長飲此品有清熱解毒、促進代謝、和肝養胃之功效，它還有平衡激素的作用，有助於女性的美麗與健康。

玫瑰花和紅棗泡水的注意事項：

注意：

1、紅棗和枸杞都比較甜，所以泡出來的花茶是不需要再新增糖或者蜂蜜的。

2、泡茶的水溫不能太高，75-85度即可，高溫會影響到茶的口感。