幫助別人為什麼自己快樂

美國心理學家約翰·福賽斯研究發現，當一個人幫助別人時，即使是很小的幫助，人的大腦就會釋放出多巴胺，血液中複合胺的含量也會升高，而這兩種物質都會使人產生快樂的感覺。助人為樂是符合自然規律的，也就是符合道家所說的“道”。做人做事都應該“依道而行”，只有這樣，人生才會真正的幸福。