全球範圍內日全食平均每1.5年會有一次，對於同一地點而言，日全食出現的頻率一般為300年左右。
至於月全食，根據沙羅週期內的統計，在大約6585天（18年多一點）的週期內，約發生月食28次（日食約43次），其中有12至13次為月全食，簡單說來，大約每一年半就會有一次月全食發生。
需要說明的是，每次月食發生時差不多隻有半個地球（夜半球）的人能夠看到，所以，在同一地區要看到月全食，平均要等三年的時間。
就全球發生次數而言，一年內的日食其實比月食更多，從地球上看，太陽和月球各自執行的軌跡每隔半年會有一次相交，可能發生日食的時間段（日食季）還比發生月食的時間段（月食季）更長。
