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如何矯正走路拖地
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頭一定要抬起來。低頭是看不清前方路的,所以要抬頭,但不要抬太高,目中無人也不大好。能保持眼睛平視即可。挺胸,但不要抖肩。兩肩自然張開,後背要有一點離開
衣服
的趕腳,但是兩肩不要張得太厲害。收腹。挺胸的時候,腹部應該自然收起來了,就不要故意再收了。腿要繃直。走的時候,要
有意
識把腿踢得直一些,稍微注意就好。走的時候,兩腿平行,不要外撇。擺幅不要過大。不僅是雙臂,還有
身體
。步子不要太小,控制在鞋子大小1、5倍到兩倍就好。
標籤:
拖地
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