1、居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。
2、洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風溼。
3、風溼病急性期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。
4、患者出汗較多時，須用乾毛巾及時擦乾，衣服汗溼後應及時更換，避免受風寒溼侵體。
5、注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
6、風溼病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口。
7、風溼病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動，並堅持體育鍛鍊以增強體質，提高抗病能力。
8、風溼病人要保持良好的精神狀態，正確對待疾病，
