正常人的血糖標準是3到6之間。平時可以多用測量儀來測一測，如果平時飲食不合理，暴飲暴食，就會出現頭暈，乏力，出汗等症狀，可以去當地正規醫院的內科檢查，檢驗血糖是否變低，平時應多注意補充一些維生素，做適當的運動，避免熬夜，儘量避免低血糖發生。
血清中的糖稱為血糖，絕大多數情況下都是葡萄糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。正常人在清晨空腹血糖濃度為80~120毫克%。空腹血糖濃度超過130毫克%稱為高血糖。如果血糖濃度超過160~180毫克%，就有一部分葡萄糖隨尿排出，這就是糖尿。血糖濃度低於70毫克%稱為低血糖。
