枸杞茶一般放多少粒合適

泡枸杞茶一般放10粒左右合適，枸杞和紅茶是最好的搭配，枸杞不能和綠茶一起食用。

枸杞有美容養顏，養肝明目，防止結實生成，滋陰壯陽，提高免疫力等作用。冬天是進補枸杞最好的季節，枸杞能驅寒，增強抵抗力