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孕婦睡覺做噩夢是怎麼回事
經驗
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孕婦睡覺做噩夢是由於懷孕後體內激素水平改變,擔心寶寶所引起的。應注意休息,避免勞累,可以聽聽音樂,適當的放鬆心情,緩解緊張情緒。加強
營養
,多吃富含
維生素
的蔬菜和
水果
,做好孕期檢查。
標籤:
噩夢
孕婦
怎麼回事
睡覺
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