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腦門長痘痘吃什麼
經驗
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腦門長痘痘應該多吃一些粗糧和含有膳食纖維的
水果
和蔬菜,比如芹菜,
豆角
。平時要注意保持
愉快
的心情,當壓力過大時,要為自己適度的減壓。還要保證充足的睡眠時間,晚上10點左右就要入睡。
標籤:
長痘痘
腦門
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