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一瓶啤酒有多少營養成分

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一瓶啤酒有多少營養成分

營養成分:熱量32千卡,碳水化合物0.15克,蛋白質0.4克,脂肪0.2 克,膽固醇1、1毫克,膳食纖維0.04克,維生素A12毫克,胡蘿蔔素47毫克,維生素B16毫克,維生素B20.4毫克,維生素C0.64毫克,維生素E0.03毫克,煙酸0.3毫克 。

礦物質:鈣、鐵、鋅、鎂、銅、磷、鈉、硒。

啤酒中的抗衰老物質:現代醫學研究發現,人體中代謝產物,超氧離子和氧自由基的積累,會引發人類的心血管病、癌症和加速衰老。人們應從食物中多攝取一些抗氧化物質,減少這些氧自由基對人類的毒害。啤酒中存在多種抗氧化物質,如從原料麥芽和酒花中得到的多酚或類黃酮,在釀造過程中形成的還原酮和類黑精以及酵母分泌的谷胱甘肽等,都是減少氧自由基積累的最好的還原性特質。