現在很多人會因為吃的太多或貪吃，目前正在減肥階段，不得已只能通過催吐的方法減少肚子中的食物，但是吃下去的東西在強行通過催吐的方法吐出來，這樣對腸胃的傷害性非常的大，偶爾催吐一次可以，但是過量的催吐只會有害處。
如果養成吃完就摳喉嚨催吐的習慣，很可能會導致貪食症、厭食症，傷身又傷心。嘔吐減肥是很危險的減肥法，它對人身體的損傷很嚴重。因為嘔吐時，胃酸會傷到食道、喉嚨和牙齒，讓人感到不舒服，更會導致面板粗糙。而且在摳喉嚨時，如果指甲過長或摳得比較用力，還會損傷嗓子。反覆的嘔吐會引起反流性食道炎，輕的可以引起食道水腫，重的會引起食道潰瘍，甚至嘔吐物長時間腐蝕食道，會增加患食道癌的機率。有時嘔吐的動作過大還會引起賁門撕裂症、消化道大出血等。
