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1、受到驚嚇之後，最好不要再經常的去打攪羅漢魚，保持好水質，讓其安心靜養。
2、不要頻繁的在魚缸前來回的走動，不要頻繁的開關燈。
3、把缸放在相對安靜的地方，不要放置在總有人來回走動的地方，這樣魚容易受到驚嚇，更容易出現斑馬紋或縮頭的影響狀態。
4、給魚靜養的同時，最重要的自己的心要靜，自然光線最好。但是不能保正自然光的情況下應該適當的開燈，但不要強光，有條件的可以先開室內燈30分鐘後再將缸內的燈開啟，燈照時間不要過長，一切按正常飼養，就是減少人為的干擾和大量換水
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