200米考試釘鞋要用什麼釘

200米短跑考試，首先需要檢視是什麼跑道，再選擇用什麼釘的釘鞋。在不同的跑道要用不同的釘子，塑膠跑道必須用短釘，其他跑道如煤渣，土道等要用長釘。短釘長度一般在5毫米以下，內徑小，長釘一般是8毫米至10毫米，內徑相對大一點。