拉直頭髮後要過3個月才可以燙髮，至少要等2個星期後。
因為在這3個月時間裡可以讓頭髮“緩一緩”。不可以拉直頭髮後立馬燙髮，或者染髮後即刻燙髮，這樣對頭髮的傷害是極大的。每一次燙髮，都要強行開啟和閉合頭髮的毛鱗片，極易造成毛鱗片的損傷。而拉直頭髮由於頭髮受到拉扯，這樣很容易令毛囊受損。如果拉直頭髮後又馬上燙了發會導致頭皮變得愛出油，嚴重一點頭皮會變幹，頭髮變細，甚至脫髮。因此拉直後再想燙髮至少也要間隔2個星期。
頻繁燙髮的危害：專用燙髮藥水中的銨鋶酸（鹼性）通過頭髮表層的毛鱗片進入皮質層，改變頭髮的蛋白鏈結構而形成捲髮。燙髮的過程中，藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，使頭髮容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。
