很多原因都可以導致忘事，其中最常見的是腦血管疾病導致的，由於病人主管記憶的區域發生缺血、壞死，病人可以出現記憶力的下降。臨床上比較多見的是海馬區的梗死或出血，病人可以出現忘事，嚴重的時候會出現認知能力的下降。忘事也可以是由於睡眠障礙導致的，臨床上有一部分人由於睡眠障礙導致睡眠少，病人出現的大腦疲勞可以出現容易忘事。忘事也可以是由於過度勞累導致的，由於過度勞累大腦沒有休息導致到腦細胞疲勞，對於記事的能力嚴重下降。生活習慣比如吸菸、飲酒，都可以導致腦細胞的乏氧，也可以出現忘事。隨著年紀的增長血管彈性差，腦細胞的功能減退，特別是中老年人的忘事多是由於生活習慣不好導致的。
